Hier finden Sie weiterführende Artikel rund um Paartherapie und Psychologie
Manche Paare haben mehrmals wöchentlich Sex, andere nur alle paar Monate – und beide können damit glücklich sein. Eine festgesetzte, „normale“ Zahl in Bezug auf die Häufigkeit von Sex in Beziehungen gibt es nicht. Die Zufriedenheit hängt viel mehr von der Passung der Bedürfnisse ab.
Therapie als Neujahrsvorsatz ist grundsätzlich eine sehr sinnvolle Entscheidung, weil professionelle Unterstützung dabei helfen kann, mentale Gesundheit und Beziehungen nachhaltig zu verbessern. Gerade der Jahreswechsel eignet sich wegen seiner Symbolkraft für persönliche Veränderungen und neue Routinen, die durch eine Therapie begleitet und stabilisiert werden können.
Glaubenssätze wirken wie eine unsichtbare Brille: Sie steuern, wie wir Verhalten und Signale unseres Gegenübers deuten, und beeinflussen so Zufriedenheit, Bindung und Konfliktstil. Was Studien über Glaubenssätze in Beziehungen zeigen.
Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Romantische Beziehungen spielen für heterosexuelle Männer eine größere Rolle. Sie sind eher von ihrer Partnerin abhängig, um emotionale Bedürfnisse zu erfüllen. Welche Rolle Sozialisation und emotionale Kompetenz dabei spielen…
Offene Beziehungen sind kein Zeichen von Bindungslosigkeit, sondern oft Ausdruck emotionaler Reife, Vertrauen und Kommunikation auf hohem Niveau. Welche verschiedenen Modelle es gibt, was zum Gelingen hilfreich ist und was schiefgehen kann wird in diesem Artikel erläutert.
Unsicherheit in Beziehungen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Signal für Entwicklungsbedarf. Erfahren Sie hier, welche Formen romantischer und sexueller Unsicherheiten es gibt, was die Psychologie dazu sagt und wie Kommunikation, Reflexion und Paartherapie helfen können, Vertrauen und Nähe zu stärken.